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アクアビクスで生涯健康

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Aquatic入門

アクアビクス、アクアウォーキング、スイミングなど水中運動の基礎知識と全国のスポーツクラブを紹介するアクアフィットネスサイト。運動に必要な用品と用具について、水泳の理論と基礎知識、アクアエクササイズでよくある質問と回答などの情報を詳しく紹介。

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